MBSR (mindfully based stress reduction = achtsamkeitsbasierte Stressreduktion) ist ein 8‑wöchiges Achtsamkeitstraining nach Dr. Jon Kabat-Zinn. Mit Gastdozentin Mitro S. Hofmann.
Termine 2018: 15.01. - 15.03. (Morgen- UND Abendkurs!) | 16.07. - 03.09. | 29.10. - 17.12.
Infos und Anmeldung: Mitro S. Hofmann | Telefon 0202 - 45 98 105 | lernraum.info